2月26日下午，由丽湖社区党委、社区党群服务中心以及龙岗区第二人民医院人事科党支部麓城社康站联合举办的 “医暖健康守护行 —— 丽湖社区长者中医春季养生课堂” 在丽湖社区党群服务中心活动室成功开展，共吸引34位社区长者积极参与。
此次活动旨在传播弘扬中医文化，普及中医健康知识，以此满足居民健康养生需求，助力社区长者养成健康生活方式。活动在热烈的氛围中开场，趣味的“五只蚂蚁搬大米”互动游戏拉近大家的距离，现场欢声笑语，为后续的学习营造了轻松愉快的氛围。随后，麓城社康龚梦玲主治中医师带来了精彩的讲座，讲师围绕中医预防与养生保健概念、中医治未病理念、常见健康问题及处理，还有运动饮食保健等内容展开，用通俗易懂的语言进行讲解，让现场长者听起来简单易懂。
讲座结束后，龚医生针对现场长者的不同体质及疾病情况提供一对一的咨询，并给出个性化的养生建议，其中有通过耳穴压豆的技术进行操作，经耳穴探查初步诊断，用轻、慢而均匀的压力寻找压痛点进行消毒后贴敷于耳穴上，让长者们亲身感受中医适宜技术的独特魅力。不少长者在体验后表示，对中医养生有了更直观的认识，也感受到了中医文化的博大精深。活动最后，麓城社康站还为长者们发放预防感冒中药香包，寄托了对长者们健康的美好祝愿，并一同合影留念，为此次活动画上了圆满句号。
此次活动的开展不仅让长者们学习到了实用的中医春季养生知识，让长者掌握科学养生方法，提升健康水平，体验到中医适宜技术，同时还为社区长者提供一个交流互动的平台，增进邻里之间的感情，营造社区关爱社区长者的良好氛围。未来，丽湖社区将继续举办更多类似活动，为居民的健康生活保驾护航。
通讯员：蔡秋梅