“春日迟迟,春景熙熙。”在这生机勃勃的春季,为了丰富老年人的文体生活,提升他们的身心健康水平,2月27日上午,上李朗社区党群服务中心携手新时代文明实践站举办了一场别开生面的“夕阳健步走,春日好时光”活动。
活动当天,社区广场上参与活动的老人们身着轻便的运动装,个个精神矍铄。他们在社工的带领下,认真完成热身运动,随后便沿着满是春意的甘坑古镇绿道,开启了愉快的健步走之旅。一路上,微风轻拂,送来花草的芬芳,老人们一边漫步,一边亲切交谈,欣赏着沿途的烂漫春光,尽情感受着春天的蓬勃气息,每个人的脸上都洋溢着幸福与满足的笑容。
除了健步走,社工还贴心地安排了多个简单有趣的互动游戏,如“最强问候”、“圈内踢球”、“原地踏步”等。老人们积极参与其中,在游戏的欢声笑语中,不仅锻炼了身体,还进一步增进了彼此间的互动与交流,拉近了彼此的距离。
此次活动巧妙地将春季的盎然生机与户外健步走这一简单却有效的锻炼方式相结合,积极鼓励老年人走出家门,拥抱大自然,尽情享受健康的生活方式。
今后,上李朗社区将持续密切关注老年人的身心健康,不断优化服务,为他们提供更加贴心、周到的支持,助力老人们拥有一个健康、快乐的幸福晚年。
通讯员:徐红