精神康复者支持计划 精神康复者支持计划是正阳的精品品牌项目之一，项目从精神康复者及其家属群体的需求出发，通过定期家访、定期组织家属放松活动，舒缓压力、宣泄情绪；组织康复照顾知识技能讲座和交流活动等方式提升家属的照顾能力与自信心；建立家属联盟会和义工探访队，构建支持网络，进行社区倡导，最终提升家属的生活满意度和幸福感。 以下为精神康复者支持计划近期开展的服务，让我们一起来看看吧~ 家友联盟之心起点“义起来” 8月31日龙华街道精防社工团队，在幸福社康中心开展龙华街道第一支义工队的岗前培训暨团建活动，活动开始之前首先对我们的龙华街道义工团队的成立表示热烈的祝贺，并讲解了活动的大概流程。 培训开始前，邀请了我们的义工们参加了我们的投掷沙包的热身游戏，每人三次投掷的机会，三次相加的总分前五名的可以获得礼品券一张，游戏过程中义工们都玩的很投入、很开心、一下就把我们的氛围调动起来了。 此次培训的内容包括了义工的概念、核心价值、义工的要求、义工活动的宗旨、服务内容、服务的对象有哪些、工作安排、义工的权利及服务责任还有奖惩机制等等进行了详细讲解。为了让义工们更记得住我们的培训内容，还特意设立了一些问题来巩固了义工们的培训内容的要点。 在活动的最后社工表示会组织引导义工开展“社工+义工”的服务，组织、带领、引导社区义工和志愿者开展助人互助的志愿服务，形成社工引领义工，义工协助社工的的服务模式。 家友联盟之“悦动身心，健康同行” 9月11日下午，龙华街道精防社工团队携手龙华街道松和社区工作站在油松滨水公园开展了一场趣味运动会，共邀请26名精神康复者及家属参加。本次趣味运动会旨在让康复者感受运动的乐趣，帮助他们收获家属和同伴的关爱与支持，给他们带来自我展现和重建自信的机会，促进他们更快更好地融入社会。 运动会设有“手脚并用”、“十指连心”、“纵横天下”“巨人脚步”四个项目，康复者义工耐心示范各个项目的玩法，康复者和家属配合无间，团队同伴间相互包容、团结协作，现场气氛热闹和谐。 运动会结束后，社工组织参加者分享活动感想和建议，一名康复者说，希望多举办这种有意义又好玩的活动，他会更积极进行社区康复。一名康复者义工说，参加义工服务帮助到大家，还学习到如何与人沟通和相处。有几名参加者表示，参加这次活动才知道附近有一个这么美好的社区公园，以后会常来散步和锻炼身体的。 精神康复者支持计划之户外主题活动 无论是精神康复者还是家属，在个人压力释放、社会活动参与层面都有较大的需求，9月1日下午，正阳驻龙岗慢病院社工团队邀请辖区精神康复者和家属群体，开展户外主题活动，旨在为康复者和家属群体提供户外放松和社区宣传参与机会，使其获得情感性支援。 活动开始，由社工进行减压技巧讲解，并带领参加者进行减压体验。参加者学习和体验了身体放松、大脑放松、兴趣培养、运动、宣泄、认知调整等减压放松方法，并纷纷分享自己觉得最好的减压技巧和经验。 随后，社工引导参加者带着心理精神健康宣传卡板，向社区居民呼吁关注心理精神健康，以及接纳、支持精神康复者和家属群体，并邀请居民举着心理宣传卡板拍照。活动结束，康复者和家属充分肯定活动的意义，表示活动很有意义，得到了锻炼，希望继续参加类似的活动。 精神康复者支持计划之预防自杀日宣传活动 9月10日是第19个世界预防自杀日，今年的活动主题是“展现行动，创造希望”。9月7日至9日，在龙华区精神卫生中心、龙华人民医院及各社康中心的指导下，大浪街道正阳精防社工团队组织社区居民在各社康中心辖区内组织社区居民开展“展现行动，创造希望”大浪街道精神康复者支持计划之预防自杀日宣传活动。 在新冠肺炎疫情常态化防控下，本次活动通过寓教于乐的方式，为社区居民提供一个预防自杀知识有奖答题竞赛平台。旨在为社区居民普及预防自杀行为的相关知识，以倡导他们了解诱发自杀行为的危险因素，增强自身对不良生活事件的应对能力，预防自杀行为，为社区康复者营造良好的社区康复环境。 通过线上线下的鼓励与支持，社工引导服务对象参与活动，并通过有奖答题的比赛形式，增强了活动趣味性，进一步提高服务对象参与活动的积极性。 社工通过后台查询预防自杀日宣传活动链接传播数据获悉，访问次数为294人次，访问人数为150人，且通过答题竞赛获奖有50人。接下来，我们大浪街道正阳精防社工团队将会开展更加多元、创意的专业服务，期待大家的参与和支持。 精神康复者支持计划之社区康复活动 为帮助社区精神障碍康复者学习新技能，增强自我认同和自我形象自信，9月11日，在元芬社康开展了一次“动听”的活动。大浪街道辖区内兴趣使然的8位精神康复者及家属来到社康，探索自己未知领域的未知技能—尤克里里，大家都即兴奋又忐忑。 活动在此起彼伏的尤克里里的美妙节奏中拉开序幕，大家在进行防疫消毒后都静静观看尤克里里的演奏视频，感受尤克里里带来的奇妙乐章。随后，精防社工将大家的注意力拉回现实，将本次活动的焦点尤克里里发放到各位参与者手中，带领大家了解尤克里里的基本构造和弹拨要点，虽然接触新的技能，大家有兴致勃勃，很快上手，能够像模像样的把尤克里里抱在怀中，进行正确的弹拨。 带领参与者们进行乐器基本的调音和要学习的乐曲的弹拨练习，虽然难度升级，大家并不放弃，反而越挫越勇，逐渐克服手眼协调问题，流畅弹奏基本乐曲。在练习之后，社工邀请康复者在大家的面前进行弹奏展示，康复者克服羞怯，在众人面前进行了演奏。 弹奏学习之后，社工邀请康复者写出自己认知中的自我形象和自己的理想形象，并分析自己现有的技能和之后达成理想形象需要或者想要获得的技能，鼓励康复者在之后朝着自己的理想形象发展和前进，康复者们互相交流和分享自己的想法。 活动结束时，康复者们纷纷要求辖区内继续开展类似的学习活动，对此次活动开展表示满意，且认为对于自己的想法和之后的康复生活有很大帮助。 精神康复者及其家属 比起普通的家庭 需要得到社会更多的 关爱与支持 需要大家更多的理解和包容 才让他们拥有 拥抱社会、回归社会的 勇气和信心 扫码关注我们 识别二维码，即可关注。
