在亲密关系与沟通中，你可能会时常遇到或看到“关系紧张、暴躁易怒、指责贬低、沉默对抗、冷战回避、沟而不通、堵得难受、无奈气愤”，这些情况如此普遍，是以“亲密沟通提升幸福感”的知识技巧变得如此被需要。
下沙社区党群服务中心开展的“心灵联结更紧密——亲密沟通小组”，给伴侣们带来了幸福的福音。小组内容围绕“深层认知情绪内涵，提升情绪管理能力；读懂自己与对方的心理位置，看透沟通本质；从情绪模式读懂彼此的心理需求；有效调整沟通位置、一致性地表达表层信息与深层信息”，以易学易懂而实用的方式，让参与居民学习反思到亲密沟通的本质与技巧，提升了伴侣沟通能力，提高了生活幸福度。
小组于10月15日和16开展进行，共有四节8小时，社工设计了四个主题“1.沟通基本功：爱情三角形、相互认同与需求。2.避开PAC沟通陷阱，架再也吵不起来：沟通中的自我状态定位、平行沟通、交错沟通、隐藏沟通。3.看破执念的奥秘：检测和理解“控制着你的内在想法”是什么。4.带着爱的倾听：如何听出爱、听出力量、听出希望，变成正能量高手”，内容层层递进，并以体验式学习为理念，设计了讲解、案例学习、体验练习、探讨互动、反思总结的模式，让参与居民更易学易用，寓教于乐。
参与居民表示，通过学习现在意识到自己一直以来儿童状态太多，缺少对孩子的父母指导状态，明白了自己需要多成长和独立的方向；有的表示原来自己一直以来处在父母状态那么多，怪不得很心累，又让老公缺少主导和承担；还有的表示，现在能更清楚理解自己和对方了，知道怎样去好好说话和沟通，建构自己想要的关系。